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又到“飞雪”季 专家建议做好防护

安博电竞 今年的中央一号文件提出了哪些促进现代农业发展的新政策、新举措?对于推进农业生产经营体制机制创新作出了哪些新部署?将对我国农业农村发展产生怎样的影响?农业部农村经济研究中心主任宋洪远、中国供销合作经济学会秘书长程庆新和中国社会科学院农村发展研究所研究员李国祥对此进行了解读。

2019-06-2713:03  来源:人民网-人民日报海外版
 
原标题:又到“飞雪”季 防护要做好(健康关注)

5月6日已立夏,随着气温升高,出现了“飞雪”——杨柳絮。天上一片片,地上一团团,把人们包裹其中,避之不及,敏感人群更是苦不堪言。

飞絮令人苦不堪言

在北京,杨柳飞絮一般出现在每年的四五月份,杨花不是花,柳絮亦非絮,它们是杨柳的蒴果开裂后释放出来的种子及种子上的附属(絮状物)所组成的混合体。春季飞絮实际上是雌性杨树、柳树自然繁衍的现象。杨、柳树的特性是雌雄异株,通俗地说,杨树、柳树分公树和母树,在合适的气象条件下,雌性杨树、柳树的果实成熟炸裂,出现飞絮。飞絮里携带的黑色颗粒,就是雌树的种子。白絮借助风力在空气中飘飞,然后落地生根、生长壮大。杨柳飞絮实际上是杨柳母树利用风进行种子传播的过程。

然而,正是这些絮状物给人们带来了很大的麻烦——它能引起部分人群过敏,飞絮被吸入鼻腔后,会引起流涕、咳嗽和哮喘等反应,皮肤、黏膜也会出现过敏性反应,如皮肤瘙痒、眼结膜发红等。过敏者不仅鼻涕、眼泪一把抓,还可能发生上呼吸道感染和呼吸困难。

如何应对杨柳飞絮

有关专家表示,杨柳絮本身无毒,一般人接触杨柳絮没有什么危害,但其在传播过程中,有可能会附带一些细菌,导致一些过敏体质的人出现浑身发痒、红斑以及丘疹等症状。所以有过敏史和过敏类疾病的人出门时应做好防护,外出最好穿长衣长裤,避免皮肤与飘絮直接接触而引起过敏。

远离过敏原“好汉不吃眼前亏”。敏感人群最好能脱离过敏原,白天尽可能待在室内。飞絮会持续半个月到一个月的时间,一般中午最多,敏感人群应尽量避开这个时间段外出,即便要进行户外活动,也要在杨柳絮比较少的时候,比如清晨、夜晚及降雨后。室内通风时,要关好纱窗,注意室内卫生,湿式清扫,必要时可开启空气净化器。

防止絮入鼻 飞絮细小,极易被吸入鼻腔,敏感人群吸入飞絮之后,鼻塞、鼻涩、流鼻涕、打喷嚏接踵而来,严重的还会发生上呼吸道感染,甚至呼吸困难。敏感人群要使用口罩,并遵照使用说明,佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴,保持口罩与面部紧密贴合,密闭性越好防护效果越佳。

防止絮入眼 飞絮入眼,很难清除,会导致敏感人群眼睛红肿、流泪,飞絮上携带的灰尘和细菌也会入眼引发炎症。敏感人群外出时可载纱巾、护目镜、眼镜等,尤其是骑行外出会增加飞絮迎面入眼的机会,一定要做好眼睛的防护。

包裹自己 皮肤易过敏的人群,尽量避免皮肤接触飞絮,否则容易发生皮肤瘙痒,甚至红肿、发炎。外出要“包裹”好自己,戴帽子,穿长衣、长裤,尽量避免皮肤与飞絮直接接触。皮肤沾上飞絮后,要及时清除,最好用温水清洗,有助于预防过敏或减轻过敏症状。当皮肤出现过敏症状时,千万不要抓挠,可轻轻拍打、冷敷、涂止痒药以减轻不适症状。

适当补充维生素

在飞絮季,容易敏感的人群应适当补充维生素C和维生素E,如多吃小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。

蜂蜜:美国免疫学专家认为,蜂蜜对柳絮过敏很有效。如果坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,就能安然度过柳絮过敏高发的春夏两季。其治疗机理专家推测可能有二,一是蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用,它是医生用来治气管哮喘等过敏性疾病的“天然药物”之一;二是因为蜂蜜中含有一定的柳絮粒,人体习惯以后就会对柳絮过敏产生一定抵抗力,这和“脱敏疗法”的原理是一样的。

大枣:红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷,建议过敏者多吃红枣,水煮、生吃都可以,每次10颗,每天三次。用黑木耳50克加大枣30颗炖熟,有治疗过敏性紫斑的功效。

金针菇:金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病,即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统。研究者希望以后能把金针菇中的蛋白做成滴剂或者面膜,贴(或滴)在鼻孔里来治疗过敏。

胡萝卜:胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡,有效预防柳絮过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。(珏晓)

(责编:李依环、熊旭)

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